Gold Nutrition Créatine Monohydrate Fruits Rouges 200 g — Multicolore

Gold Nutrition Poudre De Créatine Baies Sauvages 200g. La créatine monohydratée est le complément alimentaire le plus étudié en nutrition sportive et il a été démontré qu'elle augmente la force, la puissance et la performance physique dans différents sports.La créatine monohydratée est également essentielle au métabolisme énergétique car elle stimule la production d'ATP (adénosine triphosphate), optimisant la récupération musculaire et favorisant la masse musculaire maigre.Elle s'adresse à tous ceux qui pratiquent des sports nécessitant des efforts rapides et courts, tels que le football, le handball, le rugby, le basket-ball, le hockey, les sprinters, les hurdlers, les nageurs, les haltérophiles, les bodybuilders et les disciplines d'arts martiaux.C'est le produit idéal pour:- Favoriser l'augmentation de la masse musculaire maigre- Augmenter la force et la puissance des sprints ainsi que la capacité de saut- Des entraînements plus longs et moins de fatigue (grâce à une diminution de l'accumulation d'acide lactique)- Récupérer plus rapidement entre les entraînementsMode d'emploi:- Prenez 1 dose par jour pendant une période continue maximale de 8 à 10 semaines, après quoi une pause d'au moins 3 à 4 semaines doit être observée. Elle doit être prise tous les jours. Les jours d'entraînement, elle doit être prise après l'entraînement, les autres jours, elle peut être prise à tout moment de la journée. La phase de charge peut être effectuée ou non avec 4 doses par jour pendant 5 jours. Goût Ananas et Fruits Rouges - Pour préparer 1 dose, ajoutez 2 cuillères à café rases (3 g) dans 150 ml d'eau, mélangez bien et consommez. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. tradeinn Bikeinn