Le jeûne intermittent: 10 menus pour une détox saine et efficace
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Caractéristiques
- Code EAN
- 9782019457457
Description
16 heures de jeûne, 8 heures d'alimentation libre:la méthode de détox express, sans privation, sans frustration. Réveillez votre métabolisme en espaçant les repas et découvrez les bienfaits de cette pratique alimentaire peu contraignante, grâce à 10 programme de jeûne 16/8 et des instructions simples pour accélérer efficacement les mécanismes du jeûne.Résultats:Une perte de poids rapide pour se libérer du surpoidsUne santé renouvelée: défenses immunitaires boostées, énergie décuplée, confort intestinal…