La bible du batch cooking: en 2 h, je cuisine pour toute la semaine, 44 menus, 80 repas: des menus pour toute l'année et pour toutes les envies

Voici LA bible du batchcooking que vous devez avoir dans votre cuisine! Retrouvez tout ce dont vous avez besoin pour tenir 52 semaines en cuisinant uniquement le week-end:Les listes de courses pour vous faciliter la vieLes menus de la semaine pour vous faire saliverLe déroulé des préparations à réaliser en moins de 2 h le week-endLes étapes (rapides) à faire chaque soir pour préparer le repas sans crise de nerf Petite nouveauté dans la collection: vous pourrez créer vous-mêmes vos menus de la semaine. Nous allons vous donner toutes les clefs pour devenir un pro du batchcooking. Des menus " libres " à créer soi-même quand vous vous sentez une âme de cuistotDes menus " fixes " lorsque vous avez envie de vous laisser guider1 an de menusDes plats qui privilégient les produits frais et de saisonUne cuisine 0 déchet où tout est consommé et les restes utilisés.