Thermomix au quotidien: la cuisine à IG bas: 50 recettes et de nombreux conseils pour trouver l'équilibre!

Votre robot Thermomix® est le parfait allié pour répondre à tous les challenges du quotidien, y compris vous lancer dans la cuisine à IG bas!Grâce à ces 50 recettes qui vous orienteront vers ce régime alimentaire reconnu, équilibré et peu restrictif, découvrez comment l'adopter et continuer à vous régaler sans vous priver. Retrouvez le plaisir de chaque repas sans culpabilité: pizza quatre saisons au chèvre, chili con carne, pâte à tartiner au cacao ou encore pain brioché à la fleur d'oranger… Pas besoin de renoncer à vos recettes préférées!Une mine de conseils et d'informations pour apprendre à consommer moins de viande et moins de poisson!50 recettes conçues sur-mesure pour vous régaler en faisant la part belle aux légumes!