Cap sur la confiance: le guide pour booster ton énergie et trouver ta voie

Et si tu apprenais à croire en toi, vraiment?Douter de soi, cela arrive à tout le monde, même aux plus grandes aventurières! Maud Fontenoy, navigatrice hors du commun, te partage son expérience et ses conseils pour renforcer ta confiance, apprendre à te connaître, à t'affirmer et à oser avancer… même quand tu crois que le vent souffle fort contre toi!Un ouvrage de 128 pages, décomposé en 10 chapitres, avec des conseils pratiques, des outils concrets, et une bonne dose d'humour, parfaits pour les pré-ados.