Mon yoga nidra: apprendre à relâcher ses tensions physiques, émotionnelles et mentales

Name: Mon yoga nidra: apprendre à relâcher ses tensions physiques, émotionnelles et mentales
Brand: flammarion
Price: 20 EUR
Availability: InStock

flammarion

Comparateur de prix

2 offres · 20,00 €

Offres vérifiées aujourd'hui

Meilleur prix
Lireka
Livré entre le 15/10 et le 16/10
✦ Produit neuf
20,00 €
Voir l'offre
Momox-shop
Livré entre le 16/10 et le 19/10
Port 1,99 €♻ Produit d'occasion
12,91 €
Voir l'offre

Analyse SuperScan

Analyse à la demande

Je peux parcourir le web et synthétiser l'ensemble des avis et données sur ce produit. Tu veux que je l'analyse pour toi ?

Caractéristiques

Code EAN: 9782080459510

Description

Mon yoga nidra Yoga nidra est une pratique ancestrale qui permet de relâcher en profondeur les tensions physiques, émotionnelles et mentales. Une séance se compose de 8 étapes pendant lesquelles il suffit d'être confortablement allongé. Aucun mouvement ni matériel ne sont nécessaires.Ce livre vous propose des séances de Yoga Nidra classées par thématiques: apaiser, activer et modifier vos émotions, vos comportements, etc. Il vous guide aussi pas à pas pour créer la vôtre.