Un enfant qui dort bien: parents, il existe des moyens de sauver vos nuits!

Un enfant qui dort bien, ce n'est pas qu'une question de chance! Comprendre d'où viennent les problèmes et apprendre à son enfant à bien dormir. Le sommeil est essentiel au bon développement de l'enfant. S'il est conditionné en partie par des facteurs héréditaires, il résulte aussi d'un apprentissage bien conduit. Bien dormir s'apprend à tout âge, et les parents sont les premiers responsables et garants du sommeil de leur enfant. Cet ouvrage est destiné à les guider pour qu'ils puissent proposer à leur enfant, dès les premières années de vie, des conditions favorables à un bon sommeil. Le Dr Michel Lecendreux est psychiatre et pédopsychiatre, spécialiste des pathologies du sommeil et de l'éveil chez l'enfant et l'adolescent. Il exerce ses fonctions à l'hôpital Robert-Debré, à Paris.