Positive sketching: comment la pensée visuelle positive peut contribuer à votre bonheur... et à celui des autres

Vous vous demandez comment réaliser des dessins simples peut contribuer à votre bonheur... et à celui des autres? À la croisée de la psychologie positive et du design thinking, le positive sketching est un puissant outil de développement personnel et professionnel. Il agit en profondeur sur notre état d'esprit, notre image de soi et sur nos relations aux autres. Car en pensant positif, en parlant positif et en dessinant positif, nous transformons vraiment notre environnement et nous-mêmes!Grâce à cet ouvrage très pratique, riche en illustrations et en exercices (nul besoin d'être un dessinateur hors pair pour l'utiliser!), vous pourrez immédiatement mettre le positive sketching en pratique.