Mincir en beauté grâce à la morpho-nutrition

Mincir en beauté grâce à la morpho-nutrition Remodelez votre silhouette selon votre morphotype Après son best-seller Mincir sur mesure grâce à la Chrono-nutrion, le docteur Alain Delabos va encore plus loin en adaptant sa méthode à la morphologie de chacun.Partant du principe que nos formes sont liées à nos habitudes alimentaires, il nous apprend à identifier notre type morphologique (morphotype) et nous propose un programme approprié pour corriger nos points faibles.Ainsi, une personne à la silhouette " Chéops ", qui a des petits seins et une " culotte de cheval ", corrigera facilement ses défauts en mangeant plus de viande à midi et moins de légumes le soir...Grâce à ce livre, vous constaterez qu'il n'y a rien de plus facile que de jouer sur les quantités ingérées, à tel ou tel moment de la journée, pour diminuer ou augmenter les volumes de votre corps afin d'atteindre une silhouette de rêve.¤ Perdez du poids et des rondeurs là où vous le désirez.¤ Retrouvez une silhouette harmonieuse sans vous priver.¤ Découvrez les journées types adaptées à votre morphotype.¤ Sachez vous mettre en valeur en fonction de vos formes. Un livre unique, une méthode simple et efficace, adaptée à chacun.