Faites votre 180°!: vous avez tout essayé, et si vous tentiez l'inverse?

" Ce qui fait souffrir, ce n'est pas le problème, c'est la façon dont nous le percevons. " Votre patron vous tétanise depuis des années, votre ado vous provoque pour la centième fois, vous vivez avec un jaloux pathologique à qui vous n'en pouvez plus d'expliquer que non, vous ne couchez pas avec le voisin du quatrième. Tous ces conflits, toutes ces tensions, ces souffrances ont un point commun: ils se répètent à l'identique, alors même que vous avez tout essayé pour y mettre fin.Mais avez-vous vraiment tout essayé? La solution pour vous changer la vie existe: elle se situe à exactement 180°. Un virage subtil qu'Emmanuelle Piquet nous apprend à pratiquer à travers dix-huit situations de la vie courante.