Réveillez vos désirs: vos envies et vos rêves à votre portée

Comment motiver quelqu'un qui n'a envie de rien? Pourquoi certaines de nos envies ne sont-elles pas bonnes pour nous? Ce guide, qui s'appuie les récentes recherches sur la psychologie et la biologie du cerveau, nous aide à retrouver " l'envie d'avoir envie " pour s'épanouir véritablement.• Un programme pour renouer avec ses désirs (au travail, en amour, avec son entourage): réveiller ses envies perdues, réorienter ses envies négatives en envies positives, accepter les désirs des autres…• Des exemples, des conseils et des exercices pratiques faciles à mettre en œuvre.Psychiatre, addictologue, Michel Lejoyeux est chef du Service de psychiatrie et d'addictologie à l'Hôpital Bichat et professeur à l'Université Paris-Diderot. Spécialiste des comportements, il est l'auteur de plusieurs ouvrages de développement personnel.