La puissance des émotions: savoir les écouter pour mieux les vivre

La plupart des difficultés que nous éprouvons - angoisse, stress, dépression, colère - proviennent d'un dérèglement de notre vie émotionnelle. La négligeant, nous nous coupons d'une force et d'une intelligence indispensables au bien-être. Au lieu de chercher à faire disparaître nos symptômes de mal-être, essayons de comprendre ce qui les conditionne et nous découvrirons alors une nouvelle liberté. Une véritable méthode pour être en paix avec soi-même... et les autres. Michelle LARIVEY (1944-2004) est une des grandes psychologues thérapeutes d'orientation humaniste. Tout au long de sa carrière, elle a mis l'accent sur la recherche clinique, la formation des psychothérapeutes et le développement de nouvelles formes d'intervention en psychologie.