Mais pourquoi je dois (encore) dormir?: 10 questions et des activités pour comprendre

• Une nouvelle collection de petits documentaires pour répondre aux questions des 6-9 ans • Des livres pour apprendre en s'amusant, avec des expériences et des activités à réaliser! À quoi ça sert de dormir? Pourquoi je rêve? Suisje obligé de faire la sieste? C'est quoi la recette pour bien dormir? Reste bien éveillé pour découvrir tous les secrets du sommeil. Tu apprendras que dormir est indispensable pour rester en bonne santé; tu découvriras que tu rêves chaque nuit, même si tu ne t'en souviens pas; tu sauras qu'à ton âge tu n'as pas besoin de faire la sieste, contrairement à tes parents; tu connaîtras les gestes qui permettent d'avoir un sommeil réparateur. Dans la partie activités, ne vas pas te coucher avant d'avoir: - fabriqué ton attrape-rêves; - écrit ton journal debord du sommeil; - fait des exercices pour bien t'endormir.