Le petit livre des parents bienveillants envers eux-mêmes

Être bienveillant avec ses enfants, c'est évident! Mais êtes-vous bienveillant envers vous-même en tant que parent? C'est quoi un bon parent? Est-ce que je suis trop copain/copine avec mon enfant? Comment prendre du temps pour moi? Et pour mon couple? Comment aider mon enfant à avoir une bonne image de lui? Ce petit livre vous offre les réponses à toutes les questions que vous vous posez (ou auxquelles vous ne pensez pas!), pour aborder différemment votre rôle de parent: avec moins de pression, plus de sérénité et de bienveillance!