Petits-déjeuners et Brunchs Comme J'aime - Oui au plaisir, Non aux kilos!

Petits-déjeuners et Brunchs Comme J'aimeVous avez envie de bien commencer vos journées?Avec des petits-déjeuners variés en semaine?Et des brunchs complets le week-end?Tous gourmands et parfaitement calibrés?Alors, cet ouvrage est fait pour vous!Au menu:Tartines, omelettes, bagels, pancakes, muffins, cakes, salades, smoothies, compotes, granolas, mueslis, porridges, verrines sucrées ou salées...Et plein de conseils pour bien manger dès le matin!Vous allez vous régaler!120 recettes originalesvariées, salées et sucrées pour tous les goûtsbien calibrées pour une bonne alimentationgourmandes pour vous faire plaisirfaciles à réaliser même en peu de tempsC'est bon, c'est facile, c'est équilibré!