La bible du massage: le guide complet du massage

La Bible du Massage Lorsque le stress ou la fatigue se font trop insistants, rien ne vaut un bon massage! Cette merveilleuse thérapie procure un sentiment puissant de bien-être, chasse l'anxiété et élimine la douleur (mal de dos, migraine, troubles digestifs...).Abondamment illustré, ce guide pratique vous enseigne diverses techniques de massage: suédois, chinois, indien, shiatsu... Il vous présente également des méthodes spécifiques pour les sportifs et les tout-petits. Progressivement, vous passerez maître dans l'art du toucher!