Diététique et gourmand - une diététicienne dans ma cuisine

Avec Cooking-therapy, alliez le bien-être et l'alimentation. Plus que des recettes, vous trouverez une foule d'informations sur les aliments, la nutrition, ainsi que des conseils pour se régaler tout en se faisant du bien! Coralie Vaugeois et Gaëlle Antoine, toutes deux diététiciennes, proposent leurs meilleures recettes, testées et approuvées par leurs patients!Découvrez les principes de la diététique: comment équilibrer ses repas, les aliments à privilégier, les idées reçues et les pièges à éviter pour une alimentation plus saine, gourmande et savoureuse.Plus de 60 recettes pour toutes les occasions et toutes les saisons: des plats légers, d'autres plus consistants, des recettes végétariennes ou sans gluten, sans oublier celles appréciées des enfants!