5h40 à Kanshoji: La présence révélée dans le silence du monastère

Et si recouvrer l'attention commençait par accepter le silence?Dans une société occidentale saturée d'informations et d'écrans, Cora Geyer nous fait éprouver une voie possible de réalignement à travers une immersion dans le quotidien du monastère bouddhiste zen Kanshoji, niché au cœur de la Dordogne.Découvrez le récit sensoriel et intime d'une femme sensible, qui partage, au fil de dix jours de retraite, l'éveil des sens, la beauté des instants simples et la force tranquille retrouvée, pas à pas, inspiration après expiration. Une expérience qui bouleverse et guérit.Pour prolonger le charme de ce voyage intérieur, le texte est illustré de douces aquarelles, réalisées par sa mère, Yamina Geyer. Une œuvre à quatre mains, aussi bien visuelle que spirituelle, qui invite chacun à l'apaisement.