Je m'endors comme... un ourson: des mots et des gestes pour se relaxer

À travers l'histoire de Léon l'ourson qui s'apprête à s'endormir et grâce aux conseils du narrateur qui l'incite à effectuer les mêmes gestes que le petit animal, l'enfant se déconnecte progressivement de ses préoccupations de la journée (anxiété, agitation...). Par l'évasion poétique et l'enchaînement des activités " mouvements doux et respiration ", le petit se met en conditions pour dormir. L'enfant a toujours besoin de " poser ses valises " de la journée… pour cela, un rituel répétitif et créatif est rassurant, l'enfant se sent bien dans ce type d'activité grâce au cadre progressif et formel que permet le déroulement de l'histoire. Une nouvelle série d'albums pour aider les tout-petits à trouver le sommeil. Une lecture pratique et pédagogique pour apprendre différents rituels d'endormissement.