Ma bible de l'alimentation antidiabète: spéciale cétogène et hypotoxique

De nombreuses maladies sont liées à un dysfonctionnement de la production d'insuline: prédiabète, diabète de type 1 et 2, maladie d'Alzheimer. Pour la réguler et améliorer votre quotidien, les dernières études prouvent qu'une alimentation cétogène et hypotoxique est essentielle.Dans cette bible de référence, vous découvrirez:• Ce qu'est l'insuline sécrétée par le pancréas, et les conséquences de l'hyperinsulinisme;• Les principes de l'alimentation cétogène hypotoxique: la différence entre index glycémique et insulinique, les associations à privilégier, et les plantes et compléments utiles;• Les bienfaits de celle-ci selon chaque type de diabète: diabète de type 1 et 2, maladie d'Alzheimer.• Une semaine de menus pour chaque saison accompagnée de plus de 65 recettes faciles et gourmandes.METTEZ EN PLACE DES HABITUDES NUTRITIONNELLES ANTIDIABÈTE ADAPTÉES À VOS BESOINS GRÂCE À L'ALIMENTATIONCÉTOGÈNE HYPOTOXIQUE!Olivia Charlet est micronutritionniste et naturopathe. C'est son histoire de santé qui l'a conduite à se passionner pour la nutrition, la biochimie nutritionnelle ainsi que le microbiote et les recherches scientifiques récentes sur ces sujets. Alix Lefief-Delcourt est autrice de nombreux livres de santé. Ensemble, elles ont écrit Mes programmes cétogènes et Ma bible de l'alimentation cétogène 100 % hypotoxique chez Leduc.