Muscu Poids De Corps

Name: Muscu Poids De Corps
Brand: First Editions
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First Editions

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Caractéristiques

Code EAN: 9782412067383

Description

Un programme simple de musculation à suivre chez soi sur 8 semaines, sans matériel. En moins de 20 minutes 4 fois par semaine, brûlez les graisses à la maison et sans matériel. Ce programme simple de musculation en poids de corps s'adresse à tous: hommes et femmes, débutants et sportifs confirmés, et ce quel que soit leur âge. + des vidéos exclusives de chaque session. + des séances d'étirements en fin d'ouvrage.