Voyager au coeur de soi: 33 protocoles énergétiques pour te redécouvrir et rayonner

33 rituels énergétiques pour mieux te connaître et créer ta vie! Dans ce guide, tu découvriras 33 protocoles variés et puissants de libération énergétique: méditation, visualisation, pensées positives, ancrage, breathwork... Tous ces rituels - à lire, écouter ou visualiser, grâce aux QR codes - te permettront d'aller à la redécouverte de ton être intérieur et de ce que tu as déjà en toi! C'est une approche holistique qui réunit ton corps, ton coeur et ton esprit. Au cours de ce voyage intérieur, qui se déroulera en 7 étapes,tu pourras explorer: • La pleine conscience: le pilier de ton cheminement. • Ton coeur: ta boussole et ton guide intérieur. • Ton corps: ton véhicule terrestre qui a tant à dire! • Tes vibrations: pour revenir à tes ressentis plus subtils. • Les cycles: pour retrouver l'équilibre en toi. • Le slow: pour ne plus subir le rythme qu'on t'impose. • La joie: pour penser positif en toute situation. Telle une lanterne, ce livre éclairera ton chemin de conscience pour que tu puisses avancer avec confiance et discernement.